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    Self-defense & martial arts

  • P.D.S Training

    P.D.S Training

    Private Defense System vous offre la possibilité de mettre en œuvre un acte de défense proportionné à une agression physique qui vous est destinée.

    Notre objectif, vous aider à faire face et prendre les meilleures décisions dans les situations suivantes :

    • Savoir obtenir des réflexes par des gestes simples et proportionnés à tous types d’agressions physiques et psychiques
    • Sensibilisation aux différents risques encourus face à une arme
    • Prise de conscience de l’intérêt de la self-défense dans la vie de tous les jours sans pour autant rentrer dans le cadre de la paranoïa
    • Donner la possibilité à chacun de pouvoir analyser, déceler une situation pouvant nuire à son intégrité physique
    • Aider l’individu à prendre confiance en lui
    • Savoir se défendre face à une agression ou une situation désagréable
    • Prendre conscience des possibilités de la self-défense tout en restant dans le cadre légal
    • Etre en mesure de s’adapter techniquement face à un individu plus imposant que soi-même

Tarifs cours du soir

CHF250

BUSSIGNY

10 séances

  • Durée : 01h30
  • Sans engagement
  • Cours renouvelable autant de fois que vous le souhaitez (Mixte)
  • Durée de validité : 3 mois
  • Accès libre sur les cours du mardi, mercredi, jeudi

Let's Go

CHF60

BUSSIGNY

Étudiant / mois

  • 3 séances de 01h30 par semaine
  • Réservé uniquement aux personnes avec statut étudiants, stagiaires et apprentis
  • Total : 18 heures de formation par mois
  • Avec abonnement sur 12 mois

Let's Go

CHF70

BUSSIGNY

Adulte / mois

  • 3 séances de 01h30 par semaine
  • Total : 18 heures de formation par mois
  • Avec abonnement sur 12 mois

Let's Go

CHF105

BUSSIGNY

Couple / mois

  • 3 séances de 01h30 par semaine
  • Total : 18 heures de formation par mois
  • Avec abonnement sur 12 mois

Let's Go

CHF90

BUSSIGNY

Parents – Ados / mois

  • 3 séances de 01h30 par semaine
  • Total : 18 heures de formation par mois
  • Avec abonnement sur 12 mois
  • Un parent & deux ados maximum dès 15 ans.

Let's Go

CHF28

BUSSIGNY

Cours collectif (s) à la séance

  • Durée : 01h30
  • Sans engagement
  • Cours renouvelable autant de fois que vous le souhaitez (Mixte)
  • Durée de validité : 1 mois
  • Accès libre sur les cours du mardi, mercredi, jeudi

Let's Go

CHF22 ou 55

BUSSIGNY

LICENCES FFST – AFR – CR

  • Durée : saison en cours
  • Licences à renouveler chaque saison
  • Durée de validité : 1 saison sportive
  • Accès libre aux passages de grades

Let's Go

  • Nos services

    Nos services

    Nous vous offrons des cours d’autodéfense les mardis et jeudis sur Lausanne (CH) et les mercredis sur Pontarlier (France) dès 19h30. Être membre chez Private Defense System c’est :

    • Être encadré par des professionnels de la sécurité & de l’enseignement diplômé
    • 12 Séances thématiques à la self-défense par mois d’une durée de 1h30
    • 4 disciplines martiales pratiquées
    • La gratuité des cours dans les clubs internationaux P.D.S & Combat Russe, Penchak-silat
    • Des cours de perfectionnement à la self-défense gratuit
    • 20% offert sur nos stages organisés sur l’année
    • Être référencé dans l’Académie FRANCK-ROPERS (A.F.R)
    • L’accès au passage de grade, si vous le souhaitez
    • Des stages internationaux aux côtés des plus grands maîtres et spécialistes de la self-défense
  • Formations à la demande

    Formations à la demande

    Mettre en œuvre des modules de formations thématiques à la demande de notre clientèle dans les domaines suivants :

    • Spécifique aux métiers à risques 
    • Intra-entreprise 
    • Intra-scolaire
    • Cours privé
    • Self-défense féminine
    • Défense personnelle pour tous dès 7 ans
    • Stage réservé aux clubs d’arts martiaux (Suisse et international)
  • Personal trainer

    Personal trainer

    Un personal trainer à domicile! Un conseil professionnel et un coaching individualisé vous permettront d’atteindre rapidement vos objectifs fixés. Pour cela nous vous offrons :

    • Un coaching individualisé à domicile 
    • Une planification de vos entrainement en fonctions de vos disponibilités  
    • Un suivi sur mesure 
  • Coach sportif

    Coach sportif

    Besoin d’un coach en nutrition et sportif, P.D.S est en mesure de vous fournir cela. Notre coach sera en mesure de répondre à vos attentes. Il aura pour objectif de :

    • Vous fournir une alimentation équilibrée
    • Améliorer votre bien-être
    • Prendre davantage conscience de votre corps 

Horaires & cours

BUSSIGNY (SUISSE)

Cours du soir
Mardis & Jeudis
19:30 - 21:00

Mercredis
20:15 - 21:45

Adresse:
Chemin de Bas-de-Plan 11-9
CH - 1030 Bussigny

Contactez-nous

Cédric CHAPUS
Tel : 0041 76 369 24 64

PONTARLIER (FRANCE)

Cours du soir
Les mercredis
19:30 - 21:00

Adresse:
MPT des longs traits
11 rue de Vuillecin
25300 PONTARLIER

Nos partenaires :

  • Ecole club MIGROS
  • Apé Vaud
  • ofaps
  • Academie ROPERS
  • Combat russe
  • EPMM
  • lausanne boxing institut
  • loyal fight
  • My clubs
  • Ffst